Lavanda e seu poder curativo

Você já ouviu falar em Aromaterapia?

Aromaterapia pode ser entendida da seguinte forma:

Aroma – que significa fragrância  e terapia – que quer dizer tratamento. É um ramo da Fitoterapia que, através da aplicação de óleos essenciais extraídos das plantas, pretende promover a saúde e o bem-estar dos indivíduos.

Os óleos essenciais possuem além de aromas específicos, diversas e importantíssimas propriedades farmacológicas que os caracterizam como antibióticos, anti-sépticos, antivirais, etc.

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De modo geral, os óleos essenciais penetram no corpo por inalação, através das vias respiratórias, ou então por absorção, diretamente pela pele, atingindo a corrente sanguínea.

Cada planta possui uma aplicação específica de acordo com seus princípios ativos. A Lavanda (lavandula dentata), por exemplo, confere ao óleo propriedades medicinais, com ação antiespasmódica, antifúngica, bactericida, analgésica, sedativa, anti-inflamatória e cicatrizante.
Tradicionalmente o óleo essencial de lavanda é utilizado para aliviar dores de cabeça, enxaquecas e tensões musculares; curar irritações da pele, acne, queimaduras e picadas de insetos.

O seu aroma ajuda a combater a insônia, o estresse e a depressão.

A lavanda é um potente restaurador do equilíbrio mental e das emoções.
Pode ser usado em adultos, crianças ou idosos.

O óleo essencial de lavanda pode ser aplicado puro sobre a pele em pequenas áreas.

Como utilizar o óleo de lavanda:

  • Use algumas gotas em queimaduras pequenas, picadas de insetos e cortes abertos para acalmar a dor, prevenir infecções e auxiliar a cicatrização do epitélio. 
  • Use também uma gota de óleo diretamente sobre calos duas a três vezes ao dia.
  • Duas gotas no travesseiro tranquilizam e proporcionam uma boa noite de sono.
  • Para dores de cabeça, aplique uma gota nas têmporas.
  • Use para inalação, em um difusor ou umidificador para abrir as vias aéreas e relaxar.
  • Coloque dez gotas do puro óleo essencial de lavanda na água de um difusor, para perfumar o ambiente, trazer paz e harmonia.
  • No banho: dissolva de 3 a 5 gotas na banheira, ou coloque 1 gota na bucha e espalhe por todo o corpo, ou mesmo adicione 1 gota a um punhado de sabonete líquido.
  • Aromatização: aromatize o ambiente colocando 5 gotas em um aromatizador elétrico e complete com água. Ou coloque de 15 a 20 gotas em 500 ml de água e borrife no ambiente.
  • Escalda-pés: em uma bacia de água morna, acrescente de 5 a 8 gotas de óleo de lavanda.

Fonte:

Magrid T, Herbarium compêndio de fitoterapia,et al. 4. edição, Curitiba.

Alonso, J. R, Tratado de fitomedicina – bases clínicas e farmacológicas, editora Isis . 1998, Buenos Aires,  Argentina.

Artigo:  Dra. Katia Rubim -Fisioterapeuta e Acupunturista – Pós-graduanda em Fitoterapia Clínica.

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